ウチのご飯は、１週間ローテ

最初の１週間は、

ひたすらお米(白米)の試食

次の１週間は、
雑穀や分づき米、玄米の試食

家族はブーブー文句言うかと思ったら意外にも、何も言いません
ボクの家族に対する行いが良い証拠です、笑

で、今週は雑穀の番なので

お米2合に対して、それぞれ大さじ半分

赤米
黒米
押麦
ひたし豆 15粒

そして、魔法の調味料

塩こうじを INしてMix

(ルー大柴みたいな言い回し、、、)

塩こうじを入れると
旨味が増す感じ、お試しあれー！

炊き上がりはこんなです。

豆がおいしい、

豆は

子どもたちに大人気です！

本日も読んでくださりありがとうございます。

お時間ありましたら、お店の↓ホームページ↓も見てください。

米・雑穀・自然食品店　米のこくまん

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