地味にうれしい♪ ！（＾＾）！

日曜日に子どもと大森海岸で捕ってきた、アサリとシジミを
飼ってみようってことになり、塩分濃度を調整した塩水（海水？）
に入れておいたけど全てご臨終となったようです。
ご臨終後は、飼っている？タニシとハゼ、スジエビ？の餌となります。
ん～～、海水の生き物飼うのは難しい。

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米・雑穀の専門店　こくまん

・・・という感じで？
最近の日曜日は運動会やらラグビーやらでなかなか忙しいです。
なもんで、日曜に調理実習がなかなか出来ません。
「Let's　Try」コーナーもページが増えませんｗ


でもまぁ、地味にうれしいことあったんで書いときます！


ダ、ダ～ン♪　！（＾＾）！

コレ、市内の小中学校の給食で使ってもらえる雑穀。
10月の献立だけでこれだけあります！

地味にうれしいっす！
！（＾＾）！
マジ卍
（「マジ・マンジ」って子供が使うので真似てみましたｗ）


何年も前から栄養士の先生方に提案していて、
徐々に注文いただけるようになって、
10月はこんなに注文いただいた！！

五穀米に、赤米、餅あわ、餅きび、ひえ、アマランサス


せんせー！
ありがとうございます！！


給食を食べる子どもたち、先生、調理員のみなさん、
ぜひ感想を教えてくださいね～～。


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インスタグラムも楽しんじゃってます♪

こちらもチェックしてくださいね。

手抜きも、一手間足せば・・・

ようやく秋らしい気候になってきましたね。
涼しさと共に夏の疲れが少しずつでてくる頃ではないでしょうか。
ボクはこれからの季節、意識的に「ショウガ」を摂るようにしています。
できるだけ加熱調理したものを。


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国産雑穀の通販サイト　こくまん

涼しくなると人気なのがコレです。

10切れ餅！

夏場もボチボチ売れてはいたんですがやっぱりこれからの季節が本番。
コレが定番の三種類。
もう少し寒くなると、あわ餅、きび餅が増えます。

この10切れ餅先日購入された方は、
北朝鮮のミサイル発射の後に来られて、
「備蓄用に買っておくの」とおっしゃっていました。
このお客様、数日前にも備蓄米の注文をくださいました。
備えている方はしっかりやっているんですね。

我が家はそこまでやっていませんがｗ
冷凍庫には一応、切り餅は常備しています。
だって、子どもが部活から帰ってくると、
「お腹すいた～～～」といって、自分で冷凍庫から切り餅を出してきて
レンチンしてますもんｗ
世話かからなくて大助かりです。


そう、ボクもこんな手抜きをたまにやります。

冷凍庫から1切れだして、水にくぐらせて、
小皿に置いて、レンチン。
赤いきつねが5分だから、4分のところでお餅を投入。

めっちゃ旨くって、赤いきつねのダシによく合って旨し！！

簡単+一手間で、腹持ちも良くお勧めです。


（インスタント麺は食べすぎないようにしているのでたまにです。）

お餅のご予約はコチラから

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インスタグラム、やりだしたらなかなか楽しいです!

okome_kokuman　です。