面白い米屋がある！
（って言われたい）
今日、土曜は恒例のカレー。
雑穀だけ昨晩仕込んでおきました。
コーヒーカップに好きな雑穀入れて、
軽くすすぎ、熱湯入れるだけ。
で、朝に熱湯入れ替えれば、時短です。
えーと、
緑レンズ豆に、はと麦に、丸麦、、、かな？たしか・・・
で、今回はお米に混ぜて炊くわけではなく、
逆バージョン。
カレーのルーの方に入れてみました。
写真で分かるかな・・・
ルーに入れると、味もへったくれもありませんが、
食感はあります。
意識して食べれば・・・
雑穀をご飯に入れるのがヤダって、家族にいるときは
ルーに入れるのもアリかな。
健康には変えられないし。
ま、いろいろ試してみましょう。
明日は晴れると良いな・・・、日曜の雨はガックシです。
本日も読んでくださりありがとうございます。
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